Activiteit voor 1 (groot)ouder met 1 kind (vanaf 6 tot 13 jaar)
Kostprijs: €29 per ouder-kind koppel
Prijs per keer, per ouder-kind koppel. Maximaal 5 duo’s.
Er is nog plaats voor 5 duo’s.
Deze workshop gaat door in het Elfennest, Hoveniersstraat 53 in Aalst.
Stuur mij een mail om in te schrijven met vermelding van de naam én de geboortedatum van jouw kind(je).
Wat gaan we doen?
Iedere maand ben je welkom voor een namiddag ouder-kind massage. Je hoeft daarom niet als ouder te komen, het kind kan ook vergezeld worden door een opa/oma, lievelings-tante, …
Vandaag gaan we vooral “aarden“: bij het opwarmen gaan we nog meer in ons lijfje en in onze voeten zakken met oefeningen over een boom en een rotsblok.
De mama’s en papa’s geven de kinderen een “aardige” massage: hier en daar wat extra druk.
Een verhaaltje over “zakken in de aarde” gaat daar zeker bij helpen!
De kinderen gaan de ouders ook masseren maar op de kledij en zonder olie.
Je krijgt een document mee naar huis vol tips en fijne oefeningen: op die manier kan je er thuis verder mee aan de slag!
Enkel massage?
Neen hoor!
Graag neem ik jullie mee in de beleving…
Via speelse oefeningen uit de Sherborne bewegingspedagogiek ga je op een speelse manier met elkaar om.
We maken het eens stil, we doen de lichten uit en luisteren naar een visualisatie. Om terug “wakker” te worden, gebruik ik mijn elfenbelletje.
De kinderen masseren ook de ouder! Op die manier krijgen ze de kans om op een liefdevolle manier eens te zorgen voor mama/papa, oma/opa,…
Er wordt een massage-verhaaltje verteld waarover de kinderen een tekening kunnen maken.
Waarom kiezen voor ouder-kind massage?
- een moment van authentieke verbinding met jouw (klein)kind
- liefdevolle en zachte aanraking geven en ontvangen
- zak van je hoofd naar jouw buik: even geen malende gedachten of pieker-beestjes in je hoofd
- heel bewust kiezen voor een moment van ontspanning en quality-time
Na een namiddag ouder-kind massage:
- heb je als ouder praktische tools waarmee je thuis aan de slag kan gaan
- kan jouw (klein)kind makkelijker grenzen aangeven en zeggen wat het nodig heeft
- ga je op een andere, meer ontspannen manier om met elkaar
- zit je weer helemaal “in je lijf”
- kan je genieten van een betere nachtrust
Wat breng ik mee?
Breng een grote badhanddoek mee om op te liggen en draag allebei makkelijke, losse kledij.